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‹‹ 上一主題 首頁 下一主題 ›› [比賽活動] 2011武嶺挑戰~成功!! Never Stop ! (含攻略秘技)

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論壇元老(艾克斯)
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簡單生活

發表於 2011-8-22 10:55 | 1篇 TOP 只看該作者

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2011武嶺挑戰~成功!! Never Stop ! (含攻略秘技)


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2010 never stop精華


【點此下載影片】

Never Stop 武 嶺

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NEVER STOP是永不停止:不論路程有多長多遠,路途多麼的崎嶇不平,不達目的,絕不停止。

NEVER STOP是永不妥協:不論山有多高,坡有多陡,要成為踏板上的勇者,絕不妥協。

NEVER STOP是永不放棄:在挑戰的過程,不管遇到任何困境,內心永遠都充滿信心和希望,
抱著樂觀進取的態度去面對,絕不輕言放棄。

(引自網路)


官方資訊
由於本次武嶺活動,因配合南投縣政府民國百年慶祝活動而將日期提前至暑假期間舉辦,
導致交通管制等相關措施無法有效的達到預期目標。
對於參加選手以及其他用路人所造成的影響,我們特此公告致歉。


超級鐵人賽 首場自行車挑戰武嶺


【點此下載影片】


============

話說~今年2011武嶺之役~造成嚴重的塞車~
讓許多參賽的朋友都蠻掃興的~><"

不過~這是第一次參加~也順利的挑戰成功!
就簡單的來分享準備的經驗以及參加的過程~
(本文最後有附上前輩們分享的攻略秘技,歡迎參考看看!)




目     的:
為追求卓越的自我及公平競爭的精神,以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標,以不在征服他人,
而在自我奮鬥為理念,追 求永不放棄之運動精神及毅力。

指導單位:行政院體育委員會

主辦單位:南投縣政府、臺灣自由車運動協會

協辦單位:太魯閣國家公園管理處、林務局東勢林區管理處、埔里鎮公所、仁愛鄉公所、
仁愛鄉衛生所、埔里鎮警察局、仁愛鄉警察局、太魯閣國家公園警察隊、清境觀光發展協會、南投縣體育會
、臺北市自由車協會

活動日期:2011年8月21日(星期日)

路線海拔:
埔里國中正門(里程0K/海拔450M)→左轉中山路二段(里程1K/海拔450M)→人止關(16K/790M)→
霧社(22K/1170M)→清境(26K/1600M)→翠峰(39K/2330M)→鳶峰(45K/2730M)→
昆陽(52K/3100M)→武嶺(55K/3275M)

報到時間:8/20(六)14:00時~18:00時  於埔里國中大禮堂(埔里鎮西安路一段193號)
                     或8/21(日)04:00時~04:50時 於埔里國中大禮堂(請由北環路側門進入)


說明會議:8/20(六)18:30時

出發時間:8/21(日)05:00時起至05:30 (埔里國中)

完成時限:7小時完成

關門時間:1. 終點關門時間為當日12:30時(於武嶺停車場)
                                    2. 翠峰關門時間為當日09:00時


參加對象:具有長程及登山騎乘經驗且願接受考驗者

參加須知:
1.本活動是一項難度極高且俱有危險性的單車挑戰騎乘活動,有心臟病或心血疾病、
高山症患者,報名前請審慎斟酌自身體能狀況與評估風 險。
車輛必須有完整之前、
後煞車並戴安全帽,無以上裝備者一律取消資格。另外建議參加人員自行車輛請須加裝車頭燈(至少一個)
及車尾警示燈2個(1個為閃光、1個為瓻G)。
2.台14線與台14甲線為中部東、西向唯一道路通往梨山、花蓮的交通要道,
為配合相關交管措施及管制時間之控制
,終點武嶺計時站將於最後一位選手離開起點之出發時間,
再加7小時整,為終點關站撤收時限(終點停止計時)。
3.請各車友配合,為了提供更好的活動品質以及有效控制車輛管制時限,因此於翠峰設置關門點。
選手若於09:00尚未到達翠峰,將由工作人員於翠峰執行關門作業。勸導選手勿再上山,
以免超過車輛管制時間而造成危險。

4.路線因屬山區道路故路面較為窄小,且周遭熱門景點眾多,交通較為擁擠,
請參加者務必遵守工作人員之指揮,順向靠邊前進,確保騎乘安全。
5.為安全起見選手騎乘時須戴安全帽,車輛配備有完整之前、後煞車否則一律禁止出賽並取消資格。
6.終點武嶺停車場腹地狹小將實施交管,各隊隊車請務必於選手出發前05:00時,
先行上山並停於翠峰停車場,07:00~13:00翠峰將管制車輛通行。車輛由武嶺沿活動路線下山的開放時間為12:00時。

7.報到時領取號碼晶片貼紙及紀念品,晶片號碼貼紙(請勿摺疊以免折壞感應天線),請貼於安全帽前方。
8.挑戰過程中隊友間需相互扶持同心協力並協助機械修護。
9.於規定時間抵達終點者隨即前往領取完成證書。
10.建議至少2人以上結伴報名,活動中結伴同行較為安全。
11.賽事終點位於海拔3275公尺的武嶺停車場,海拔較高因此溫度將會比海平面低約20度,
如遇天候不佳,山上溫度將會更低,需隨身攜帶禦寒衣物及防雨裝備,以備不時之需。
12手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶,如感身體不適切勿勉強騎乘,如需協助可就近告知大會工作人員。
13.補給站設於翠峰停車場,距離起點約39K,備有飲水、香蕉等。
14.終點處備有小餐包等。
15.終點武嶺停車場腹地狹小將實施交管,各隊隊車請務必於選手出發前0500時,
先行上山並停於昆陽停車場,以免阻礙交通影響賽事。
16.本活動如有最新訊息將不定期公佈於本會網站,請隨時上網瀏覽。

17.本活動具一定難度,報名前請自行審慎斟酌評估自身體能狀況除大會統一辦理保險外並請自行再加保意外保險。
18.活動期間無線電通訊頻道於出發前公佈。
19.於活動日當天,若終點(武嶺)之氣候惡劣危及選手安全,本會將於第一補給站(翠峰)中止活動進行。
20.安全口訣:留得青山在、不怕沒車騎。該讓就讓、該慢就慢、該停就停。

獎勵辦法:
1.完成報名者致贈精美紀念品
2.凡挑戰組在完成時限(7小時)內抵達終點者致贈完成獎牌及挑戰完成證明

起點出發動線圖



===========


<<緣起>>

其實~早在2008年回國時~就想要參加!
當年活動舉辦的日子~對個人而言也是蠻特別的~
但由於那時單車還沒準備好~加上從2004/2005左右就參加過三次的老弟之建議~
還是多練習再上去~ 畢竟武嶺除了長程的山坡挑戰外~並且是位於海拔兩三千高尺的高山上!
無論體力或是心肺~都與一般山坡路不同!

但,此時早已埋下"武嶺挑戰"的種子~~


<<賽前準備>>
因為之前都在忙~數個月都沒啥在騎單車~荒廢許久了@@
想說暑假期間~剛好有活動~<武嶺挑戰賽>那就來嘗試看看吧!

不過周遭的朋友早就騎過~沒啥人要參加了~
但自己一個人要如何過去埔里~這也是個大問題啊!!
幸好在網路上看到有車友在揪團出發~
太棒了!! 便跟著一起參加~此時才敢報名參加~~參與第一次的武嶺大賽~~

之前就曾聽說~NS舉的活動~有蠻多不同的聲音@@ 負面評價也不少~
自己前年2009原本要參加的一樣是NS舉辦的P字賽道~
但因為天氣不佳~活動順延~自己也取消參賽~~

平時~自己只是一個人騎風櫃嘴~五分山~中央社區~冷水坑~
有時候~跟車友們一起去巴拉卡~大屯山~
或是到106線~北47等路段~~
但都是以輕鬆快樂騎為主~~畢竟運動才是最大的目的~~^^

而武嶺~這將是漫漫長的連續爬坡~加上高海拔! 還是要多多練習嚕!!

當然也參考許多前輩們的經驗分享~^^ 還蠻實用的!!


<<賽前練習>>

大約在活動前一個月起~
一周約安排兩至三天的練習路線~ 當然還是以風櫃嘴/中央社區/冷水坑為主~
騎乘速度不快~~都是配合自己的踩踏速率來完成~~
一般人覺得~這樣很難上武嶺啦~~^^
不過~為了自己的能力以及體力考量~還是慢慢龜~~@@ 例如:風櫃嘴~從來沒有低於30分鐘~
心想:反正我只要完賽~志在參加~ 自我挑戰囉!!

由於~武嶺海拔高達三千兩百多公尺!是台灣最高的公路! 基本上在歐洲應該也是最高的!
加上沿路都是上坡~心肺的能力需要增強~血液中的含氧能力也是很重要~(大家都習慣生活在平地啦!)
因此高山症的問題~將是許多車友所擔心的!
聽了朋友的建議~在活動一週~便開始服用"紅景天"~
到了活動當天~真的一點都沒有頭昏或是頭痛的現象~
當然也有車友會以"止痛藥"代替~但這只是治標~~@@

因此也能順利的完成!!



<<活動紀錄>>
準備出發囉!!


車上的雞絲!


網路上揪團的朋友們! 很熱心~也謝謝他們!! 讓此次的活動順利完成!!










第一天中午的用餐~^^





<<快樂的活動賽事>>

這活動~宗旨:自我挑戰~
因此不是要跟其他人競爭~而是戰勝自我!!
活動期間還是以自己的速率來進行~

第一天~先去報到^^






出發前~同房間的車友來一張吧!!(很可惜缺了一位~)


天色仍暗~大夥大約在四點半就開始等~~


一直等到天亮~~人還是這摸多~


後方的人潮更多!!><"


終於可以出發了! 但也排了一個多小時@@


翠峰補給站~ 在這之前~自己都還是以五小時以內完賽為目標~ 沒想到...


有吃有喝~~有香蕉~水~蛋糕~麵包~還有貢丸湯!!
小弟~吃著吃著~就忘記時間~~@@ 一共吃了~兩根香蕉~蛋糕~還有~三碗貢丸湯~~好喝~~ 因此耽誤太多時間~~@@
後續的問題~ 吃太多~~太撐了~~ 哈哈!!! 因此之後就慢慢騎~~




沒想到~過翠峰沒多久~~就開始牽車@@ 沿路上就拍拍風景啦!



這就是牽車的狀況~ 根本無法騎~~


後方的車友~也只能慢慢牽~


到了鳶峰~~


天氣慢慢轉變~ 雲開始慢慢聚集@@ 不妙啦!! 但也很美吧!!



沒想到~快到昆陽時~更是夢靨的開始!!沿路大塞~甚至動彈不得!! 至少被耽擱數十分鐘~~
看著大家無奈的表情~ 也有車友~表示不滿!!
自己因為是第一次參加~~就當作是參加拜拜盛事~~^^
而時間也一分一秒過去~~堵太久~~也等太久~~XD 心想~算了~如果來不及在時間內到達~~也慢慢上去吧~~










哈~~時間被耽擱數十分鐘@@ 天阿~~牽車牽到爽~~~><"
不過~還好能在時間內完成!!


排隊要去武嶺紀念碑拍照的朋友~自己等了十分鐘還是算了! 因為遊覽車在清境等,況且要在大雨及大霧中下滑@@ 還是早點離開好了~ 因此只停留約半個小時~


領紀錄以及獎牌處~


只有自己一個人騎~~所以就亂拍啦!!




排隊的人潮~聽說要排快一個小時@@ 因為有些朋友拍得比較久~~




自己在旁拍一張~~過乾癮~~^^


回程時~大家都餓了@@ 好吃的合菜~~^^


哈~~就是這個~~武嶺!!挑戰成功!!



還有這張英雄狀喔~~^^




<<咱們住的飯店>>


有些朋友住在悅景~先下車囉~~




到了咱們的飯店--鎮寶大飯店~~
還不錯啦!! 網路的謠言~~聽聽就算了!!



同房的車車~~五輛~就有三輛是巨大的~~^^



還有游泳池~SPA~可惜沒時間去@@ 第二天一早就要出發~~早點休息了~






還有美麗的埔里景色~~





有遊戲間~~哈哈!



大廳的盛況~







飯店外觀~





不到幾十公尺就有小七~~很方便!!


很多房間!


寬敞大廳~


三點多~飯店就準備好早餐~~很用心吧!!菜色還算豐富喔!





準備出發^^




<<後記>>
其實~這是第一次參加NS的活動~也是第一次挑戰武嶺~
活動過程~真的有很多需要改進的地方~ 但也參與到這樣的盛況!!
真的是"百年難得一見"!!
全程有許多時間~都被牽車~堵車~~所耽擱了!!

有些朋友會問~這樣的活動~~幹嘛參加!!
這樣多人~真的很沒意思!!
的確~真的太多人了!!
希望日後主辦單位能作好交通以及人數等方面的管控!

此外~參加這樣活動有另外一種不一樣的感覺!
就是~參與!
好比~ 考試與練習一樣~
自己在家做許多"模擬練習考" 無論~題目題型都很類似~
但真正舉辦的考試~無論國考或是語言測驗~ 那樣的心境與氛圍就是不同~~

也或許~每年還是有許多朋友參與盛會~
不過~之後是否還會參加NS的活動呢?!

那~~再看看啦!! 哈哈!!!

武嶺!!挑戰成功!!!




車友分享的影片


車友
linux.wince
肉腳武嶺攻略
(其實這位大哥很厲害..參加過許多賽事^^)

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[紀錄片] 我的極限挑戰: NS武嶺 2011

上集: 內容記錄了埔里到翠峰的挑戰過程, 清晨的美在汗水下, 成為永恆 ..

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下集: 內容記錄了翠峰到武嶺的挑戰過程, 回程的大塞車影像, 也永留歷史 ..

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2011NeverStop永不放棄 挑戰巔峰 - 武嶺

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2011-08-21 武嶺-雨中的牽車大會

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bolinwu

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發表於 2011-8-24 06:41 | 2篇 TOP 只看該作者
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xbio我是車車的ㄚBen辣~~
在PTT看到過來看看~~
我最近也買了一部GIANT的RB ^^
有空再一起出來騎車吧~~
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xbio

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發表於 2011-8-24 08:09 | 3篇 TOP 只看該作者
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哈囉~ㄚBen~
好久不見啦~~^^
太久沒去夜騎了~


哇~恭喜入手帥車!!
好阿~有機會再一起約約囉~~
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bosswang

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發表於 2011-9-13 17:05 | 4篇 TOP 只看該作者
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好詳細的資料喔, 版主真用心
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vpe980

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發表於 2012-9-7 22:12 | 5篇 TOP 只看該作者
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今年終於提起勇氣報名武嶺了,希望能夠完成,感謝分享!
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tym0418

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發表於 2012-10-24 00:29 | 6篇 TOP 只看該作者
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預計要攻略的地方,謝謝分享攻略
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nosparks

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發表於 2013-4-9 12:30 | 7篇 TOP 只看該作者
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thanks so much for sharing
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sonyintw

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發表於 2014-8-1 16:26 | 8篇 TOP 只看該作者
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thanks for sharing this. I am looking for it so long..
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